Na žalost, u celom svetu veliki broj ljdi pati od depresije. Većina njih su žene. Nažalost, skoro dve trećine ne dobija pomoć koja im je potrebna.
Depresija kod žena je veoma česta. U stvari, žene imaju dvostruko veće šanse da razviju kliničku depresiju nego muškarci. Vrlo je verovatno da će svaka četvrta žena doživeti težu depresiju u nekom trenutku života.
Šta je depresija?
Klinička depresija je ozbiljan i sveprisutan poremećaj raspoloženja. Izaziva osećaj tuge, beznađa, bespomoćnosti i bezvrednosti. Depresija može biti blaga do umerena sa simptomima apatije, slabog apetita, poteškoća sa spavanjem, niskog samopoštovanja i zamora. Ili može biti praćena sa težim simptomima.
Koji su simptomi depresije kod žena?
Simptomi depresije kod žena uključuju:
- Stalno tužno, uznemireno ili “prazno” raspoloženje
- Gubitak interesovanja ili zadovoljstva u aktivnostima, uključujući seks
- Nemir, mrzovolja ili preterano plakanje
- Osećaj krivice, bezvrednosti, bespomoćnosti, beznađa, pesimizma
- Previše ili premalo spavanja
- Apetit i/ili gubitak težine ili prejedanje i povećanje telesne težine
- Manje energije, umor , osećaj “usporenosti”
- Misli o smrti ili samoubistvu, pokušaji samoubistva
- Problemi sa koncentracijom, pamćenjem ili donošenjem odluka
- Uporni fizički simptomi koji ne reaguju na lečenje, kao što su glavobolja, probavni poremećaji i bol koja je hronična
Zašto je depresija kod žena češća od depresije kod muškaraca?
Pre adolescencije, depresija je retka i javlja se približno istom stopom kod devojčica i dečaka. Ali sa početkom puberteta, rizik od depresije kod devojčica se dramatično povećava.
Neki stručnjaci veruju da veće šanse za depresiju kod žena mogu biti povezane sa promenama nivoa hormona koje se dešavaju tokom života žene. Ove promene su evidentne tokom puberteta, trudnoće i menopauze, kao i nakon porođaja ili pobačaja. Pored toga, fluktuacije hormona koje dolaze sa svakim mesečnim ciklusom verovatno doprinose predmenstrualnom sindromu (PMS) i predmenstrualnom disforičnom poremećaju (PMDD), teškom sindromu koji je posebno obeležen depresijom, anksioznošću i promenama raspoloženja koji se dešava nedelju dana pre menstruacije i ometa svakodnevni život.
Šta povećava šanse za depresiju kod žena?
Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, stvari koje povećavaju rizik od depresije kod žena uključuju reproduktivne, genetske ili druge biološke faktore i određene psihološke i karakteristike ličnosti. Pored toga, žene koje žongliraju tako što su pposvećene porodici ali i karijeri trpe više stresa koji može izazvati simptome depresije Druge stvari koje mogu povećati rizik uključuju:
- Porodična istorija poremećaja raspoloženja
- Istorija poremećaja raspoloženja u ranim reproduktivnim godinama
- Gubitak roditelja pre 10. godine
- Gubitak sistema socijalne podrške ili opasnost od takvog gubitka
- Stalni psihološki i socijalni stres, kao što je gubitak posla, stres u vezi, razdvajanje ili razvod
- Fizičko ili seksualno zlostavljanje u detinjstvu
- Upotreba određenih lekova
- Žene takođe mogu dobiti postporođajnu depresiju nakon porođaja. Neki ljudi zimi dobijaju sezonski afektivni poremećaj. Depresija je jedan deo bipolarnog poremećaja.
Da li je depresija nasledna?
Depresija se može pojaviti u porodicama. Kada se to dogodi, obično počinje između 15 i 30 godina. Porodična veza sa depresijom je mnogo češća kod žena. Ali ne postoji uvek očigledna genetska ili nasledna veza koja bi objasnila zašto neko može imati kliničku depresiju.
Kako se depresija kod žena razlikuje od depresije kod muškaraca?
Depresija kod žena se razlikuje od depresije kod muškaraca na nekoliko načina:
- Depresija kod žena se može javiti ranije, trajati duže, veća je verovatnoća da će se vratiti, veća je verovatnoća da će biti povezana sa stresnim životnim događajima i biti osetljivija na sezonske promene.
- Verovatnije je da će depresija kod žena biti povezana sa anksioznim poremećajima, posebno simptomima panike i fobije, i poremećajima u ishrani.
